1.如果孕妇下午想吃鸡蛋，当然可以。鸡蛋富含钙和蛋白质。每天吃1~2个煮鸡蛋，对胎儿的发育和身体的免疫力都有好处。
2.但白天孕妇早上吃鸡蛋最好，但忌空肚。吃一个鸡蛋可以摄入6克左右的蛋白质。有研究发现，早餐吃富含蛋白质的食物能有效抑制饥饿感，增强饱腹感，防止暴饮暴食，因此孕妇早上吃鸡蛋为宜。但是，如果孕妇一天吃三个鸡蛋，最好分早上和中午吃。晚上吃鸡蛋容易消化不良。
