1.鱼适合漫长的夏天。
2.古语有云“时不我食”，吃鱼也不例外。营养专家建议，夏季是吃鱼的“黄金季节”。进入长夏后，人们普遍注重清淡饮食。这个时候，如果你想吃肉，鱼值得一试。尤其是大黄鱼、小黄鱼、马鲛鱼、鲅鱼、三文鱼、多宝鱼，夏季都接近产卵期，是夏季最适合食用的鱼类。
