1.第一，不要贪凉风；第二，不要贪吃冷食；第三，不要贪穿短衣服。
2.吹冷风是可以的，但是不要对着冷风吹或者持续吹。早上6点左右，晚上6点左右，可以去户外慢跑、散步，多吹自然风，但不要出太多汗。“汗水是心脏的液体。出汗多了，就会伤心。”
3.不贪吃冷食也很重要。夏天建议喝温开水，千万不要吃刚从冰箱里拿出来的东西。
