枸杞泡水喝步骤

营造氛围2022-08-30  7

枸杞泡水喝的正确方法 枸杞泡水喝

枸杞的好处很多,可以提高人的免疫力,抗衰老,美容。特别受中老年人欢迎。枸杞最简单最常见的吃法就是泡水,方便快捷。那我们来说说枸杞泡水的正确方法。

1.准备菊花8朵,枸杞2克;

2.倒入滤杯中,然后用开水冲洗掉灰尘;

3.然后放入茶杯加开水,冲泡五分钟。

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