瑜伽垫底部防滑妙招 如何挑选防滑的瑜伽垫
1.瑜伽垫下面垫个大点的毯子,或者直接把瑜伽垫放在地毯上,更安全防滑;买专业的瑜伽防滑袜,这样练瑜伽的时候就不会滑倒;买专业的防滑毛巾;在瑜伽垫的另一面撒一点面粉,增加摩擦力,防止滑倒。
2.选择防滑瑜伽垫的小贴士
(1)没有平面垫子可供选择:
有些瑜伽垫很平,所以很滑。如果你踩在上面,它们一定是光滑的。如果做一些瑜伽动作,脚会动,会带动瑜伽垫。不能选择面料太平的瑜伽垫。
(2)选择一个凸起的纹理:
瑜伽垫的面料要有凸起的线条。这些刺青骨瘦如柴,当脚在动的时候,有一种约束力。买的时候要检查一下上面有没有线。