1.不可以。尤其是冷冻水果不应该用微波炉加热。用微波炉解冻冷冻水果,容易导致健康的葡萄糖苷和半乳糖苷转化为致癌物质。
2.冷冻水果的最佳解冻方法是室温自然解冻。用微波炉加热食物会在短时间内减少食物营养成分的流失,因为任何食物加热都会导致营养成分的流失。