鲜柠檬片好还是干的好

1.新鲜柠檬比干柠檬片好。

2.柠檬片主要含有大量的维生素C，这是一种特别容易被氧化的营养元素。干柠檬片经过长时间的风干，大部分维生素C会被氧化，含量会比鲜柠檬低很多，口感较差。柠檬还具有美容养颜、抗衰老和瘦身的功效。鲜柠檬的美容养颜作用高于柠檬干片，柠檬干片只适合普通茶叶。