怎么样可以防止晒黑

1.做好防晒工作。比如涂上防晒霜，打好遮阳伞，带上帽子和墨镜。

2.避免强光。做户外活动时，尽量避免阳光直射，待在相对阴凉的地方，也可以防止皮肤被晒黑。

3.晒后护理。回家后让皮肤降温，休息10-20分钟左右，然后涂上身体乳，及时修复。