1.第一次使用，把冰柜平放在冰箱里3天以上，然后可以冷冻12小时。当然，具体时间要看你自己冰箱的冷冻能力。新冰箱可以少冻一会，旧冰箱可以多冻一会。
2.把冷冻冰柜放在保温箱两边，中间放冷冻母乳，尽量少留空缝隙，这样里面会少空空气流通，保温效果更好，时间更长。
3.放好母乳后，在上面铺上低温冰袋。记得把低温冰袋放在上面，不要放在母乳下面，因为寒气空气下去了。
4.选择快递或者其他运输方式寄给宝宝，然后第一时间将母乳放入冰柜。
