1.洁面后，取适量睡眠面膜，用手掌温热全脸，帮助吸收。
2.避开眼睛，从下往上轻轻敷面膜，顺便把皮肤提起来，敷在脖子上。
3.吸收后就可以睡觉了。
4.睡眠面膜是指晚上做完基础护肤后，直接敷在脸上进入睡眠状态的面膜。一般第二天早上就可以清洗干净了，面部也可以正常清洗了。一般睡眠面膜都是凝胶或者面霜做的。涂上之后就像涂了一层护肤品一样，不会像普通面膜那样有一层浆糊的感觉。
