男生瘦下巴的运动方法 男生瘦下巴的运动方法是什么
1.先自然咬着牙，然后有节奏、连续地发英文字母V-P，让下巴的皮肤动起来；
2.闭上嘴，用力吹气，鼓起嘴巴两侧(不要鼓起脸颊)，然后放松恢复，重复多次，让嘴唇周围的皮肤活动起来。
3.下巴向前伸，然后反复向左右移动，让脸颊的皮肤可以活动；闭嘴微笑，然后放松恢复，让鼻子两侧的皮肤活动起来。
4.睁眼抬眉，然后放松，均匀重复，让眼周皮肤得到锻炼；
5.皮肤的被动运动，也就是俗称的按摩，除了自我按摩，还可以每周去美容院做一次按摩护理。
6.揉揉脸颊。很多男生的脸颊都是肥肉。如果想消除脂肪，不妨用手揉揉脸颊，直到脸微微发红发烫。这样可以加强脂肪燃烧，促进淋巴循环，让堆积的脂肪迅速瓦解，恢复面部活力，让你轻松成为瘦脸美女。比如吃瘦脸水果，一些小动作，都可以起到有效的瘦脸效果。
