六个月引产后多长时间可以碰凉水
很多女性在不得已的情况下选择引产。怀孕六个月的时候曾经做过引产,对于这方面需要注意的事情比较有经验,比如引产后多久可以碰冷水?我给大家介绍一下我的相关经历。
一定要休息30-45天。一个月左右,可以接触微寒的东西,但忌冷水。引产后两周避免随便走动。引产后要扎腹带,防止内脏下垂,恢复子宫。
引产前两周,只能用温热的饮料洗澡。小心别让风吹着。洗头是严格禁止的,但这多少有些争议。
另外,洗脸刷牙一定要用开水温热后再用,以免着凉。不要哭,少用眼睛,主要是少看电视,电脑,手机。
另外,你要注意饮食,不要吃太多油腻和油炸的食物。多吃水果和富含膳食纤维的东西,预防便秘。