很多白领因为长期在办公室工作,都有腰疼的症状,有的还有一侧疼。这是怎么回事?我来和你分享一下。
一个原因:腰酸的原因有很多,肾虚、腰椎间盘突出、腰肌劳损、肾结石等。应该积极去医院检查,查清楚病因再治疗。
要保持良好的睡眠,工作一段时间,做一些运动,锻炼筋骨,希望对大家有帮助。