一张嘴挂钩疼怎么办
最近嘴巴很疼，特别是张嘴的时候。吃饭喝水都会有影响，现在经过一段时间的治疗已经逐渐恢复了。下面是我开口时的做法。
可能是下颌关节炎，一般是受凉或者吃硬东西引起的。建议可以口服消炎药。注意不要吃得太硬。如果观察一段时间效果不好，建议尽快去医院。
很可能是TMJ韧带拉伤，导致TMJ韧带松弛。如果你张开嘴，TMJ很容易从关节盂滑落。当两个骨性关节面发生碰撞时，会有“哔、哔”的声音，并有疼痛感。严重的话可能会造成颞下颌关节脱位，也就是我们常说的“下颌下垂”。
如果是急性发作，要注意不要在患侧长时间咀嚼食物，尤其是坚硬的食物，避免在睡眠中长时间挤压患侧，避免大笑和能使嘴过度张开的面部动作。可以适当热敷，温和按摩。没必要吃药。一般年轻人7-10天就好了。如果感觉疼痛加重或患处肿胀，需要及时就医。
平时要多喝水多吃水果，必要时咨询医生，不要盲目用药。尽量吃流质食物。
