7-8岁儿童适合喝什么牛奶好啊
牛奶的营养价值很高，尤其是在孩子长大的时候。喝牛奶可以很好地帮助孩子的发育和成长。然而，自从三聚氰胺事件在中国发生后，每个人都非常关心牛奶的质量，尤其是儿童。现在我有定期喝牛奶的习惯。7到8岁的孩子喝什么奶好？下面是我的亲身经历。
首先，我肯定推荐喝当地的鲜奶。现在很多城市都有附近地区做的鲜奶，天天送，保质期三到五天。那种牛奶添加剂和防腐剂少，对孩子好，新鲜健康。
其次，如果家里条件好一点，可以喝一些国外大品牌的罐装奶粉，最好是儿童奶粉。因为这些奶粉的质量和配方都比普通奶粉好，尤其是儿童奶粉，会更适合孩子成长的需要。但是要注意奶粉的存放，不要把奶粉弄湿了。易拉罐打开后，要尽快饮用，并保存在干燥通风处。
最后，如果是包装好的牛奶，喝纯牛奶或者高钙牛奶。像一些国产品牌的包装奶，也很不错。但是切记不要喝那种有色的牛奶，比如酸奶、红枣奶。蛋白质含量低的没有任何作用，只是一种味道。
有些孩子喝了牛奶后可能会拉肚子。这种情况下，家长可以尝试给孩子喝酸奶或者豆浆。蛋白质和钙对儿童的发育都起着重要的作用。除了牛奶，日常饮食中也要注意这些成分的摄入。
