1.学会只眨一只眼。首先自然闭上眼睛，用手压住一只眼睛，迫使它睁不开。反复眨另一只眼，感受单眨一只眼时肌肉的收缩，然后试着放开，单眨另一只眼。
2.眨眼通常分为两种，一种是无意识眨眼；另一种是反射性闭眼运动。无意识眨眼通常没有外部刺激。
