治疗胃酸最好的方法是什么?
前段时间吃完饭感觉反酸,有时候还会肚子疼。朋友给我推荐了一种疗法,很不错。现在我想和你分享一下。
首先,饭后嚼一块口香糖。咀嚼时可促进唾液腺增加唾液分泌。此时,吞咽次数也增加。这些咽下的唾液可以冲掉灌入食道的胃液,稀释回流到胃里的胃酸,消除灼烧的不适感。
其次,可以优先考虑面食,比如面条、馒头等。这些食物都含有碱,能有效稀释胃酸。面条是养胃的好食物。
最后,有胃酸的时候可以准备一些苏打饼干。小苏打是碱性的,可以中和胃酸,暂时缓解胃痛。
平时反酸的人,生活中不吃刺激性食物,大量碱性食物。希望对大家有帮助。