1.舒适圈，网络上流行的一个词，意思是所有的人都生活在一个看不见的圈子里，在圈子里有自己熟悉的环境，和认识的人相处。一切都是可控的，所以我们觉得很轻松，很安心。
2.当我们走出这个圈子，马上就会面临不熟悉的变化和挑战，所以感觉不舒服，自然想回到舒适圈。但是，如果我们不刻意走出自己的舒适区，给自己机会去克服不同的挫折和挑战，我们的发展和进步就会很慢，发挥不出自己的潜力。“离开了舒适区，习惯了不舒适又会舒服，舒适区会更大”。
