小麦胚芽有什么作用
很多高血压患者喜欢吃小麦胚芽油，心脑血管疾病患者也喜欢吃小麦胚芽油。为什么？小麦胚芽的作用是什么？分享给大家。
功能:富含亚油酸、维生素E、亚麻酸、二十八烷醇及多种生理活性成分，是最珍贵的功能性食品之一。非常适合老年人。
功能:麦胚富含钙、铁、磷、钾、镁、铜、镁、锌等微量元素。每百克麦胚中含有约12毫克的铁，对儿童的生长发育非常有益。
作用:含有大量的维生素e，如果长期食用小麦胚芽油，可以滋润皮肤，有效延缓衰老。
生活中保持良好的饮食习惯和睡眠条件，不吃刺激性食物。希望对大家有帮助。
