生完孩子肚子松弛怎么办
现在很多生过孩子的产妇都在为此发愁，说生完孩子肚子很松懈，然后每天都穿不上漂亮的衣服。今天就来说说生完孩子肚子松弛怎么办？
第一:保证一日三餐。生完孩子，妈妈们不用担心肚子松弛，吃不下饭。女人生完孩子后身体虚弱，需要调养。然而，许多现代女性三个月后就去上班，没有足够的时间调养。
第二，可以锻炼肚子。生完孩子，皮肤也需要一段时间的恢复。你的情况建议可以多做运动，做瑜伽，观察一段时间就可以了。
第三:可以带塑料带。因为在怀孕期间，子宫压力的增加会导致腹部肌肉放松。虽然产后局部压迫解除，但完全恢复正常的可能性不大。平时戴个塑料带就能缓解大肚子。
产妇的胃松弛可以通过运动来缓解。持续运动可以使皮肤紧致，避免松弛，恢复好身材。
