咳嗽吃什么好的快
所有的咳嗽患者都会非常关注吃什么，咳得多快这个问题。其实合理适当的饮食对咳嗽的改善是非常有益的。作为一个以前患过咳嗽的人，我来和你分享一些关于吃什么和如何咳嗽的快速技巧。
梨:小时候感冒咳嗽，家里会煮个梨放糖。在医学上，梨这种水果治疗咳嗽确实有效。梨本身含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素和各种维生素。此外，梨皮、梨花、叶、根也可入药，具有清热化痰、润肺解毒的良好功效。对燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、支气管炎有很好的疗效。
枇杷:在《本草纲目》中，枇杷被描述为“止渴降气，益肺气，止呕化痰。”从其功效的介绍可以看出，枇杷对止咳很有帮助。当然，枇杷最常见的吃法是去掉外皮直接吃。但是一定要清洁皮肤，因为皮肤很脏。
萝卜:萝卜有清热生津、凉血止血、祛痰止咳、利尿、解毒的作用。最简单的方法就是用煮萝卜水来治疗咳嗽。
咳嗽吃什么好？除了以上三种食材，咳嗽患者在日常饮食中也要注意饮食调节。中医认为，鱼、蟹、虾、肥肉等腥油腻食物，可能有助于湿痰，有的甚至会引起过敏反应，加重病情，应少吃。
