男人趴着睡有什么危害
睡觉本来就是放松身体的事情，是人们辛苦一天后充电的手段。为了获得最佳的睡姿，有些人喜欢侧睡，有些人喜欢直躺，还有很多人喜欢趴着睡。那么趴着睡真的有害吗？趴着睡具体有什么危害？
危害，频繁遗精，趴着睡容易导致遗精。长时间趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易引起频繁遗精。经常遗精会导致头晕、腰酸、乏力、注意力不集中，严重时甚至会影响正常的工作和生活。
二、患有颈椎病，对于中午没有条件在床上睡觉的人来说，最好不要抱着胳膊埋在头里睡觉。因为埋头会导致颈椎的曲度与正常的生理曲度相反，而且由于长时间保持一个异常的姿势，肩颈部的肌肉会僵硬，所以容易患上颈椎病。
第三，可诱发胃炎。趴着睡首先影响消化系统。这是因为人体在饭后至少需要1个小时才能把食物放进胃里空。躺着容易造成胃部受压迫，增加蠕动负担，容易造成胃部胀气，降低胃消化食物的能力，从而影响人体营养的吸收。
男性趴着睡似乎有很多危害，那么平时应该采取哪些睡姿比较健康呢？实验证明，最佳睡姿其实是在旅途中睡觉，有助于全身器官得到充分休息。
