1.多喝水对我们有很多好处。多喝水可以缓解身体缺水。
2、拖地排水。睡觉前，可以在房间里放一盆凉水或者拖地。
3.用湿拖把擦拭整个房间地面，增加空空气的湿度。
4.买个加湿器，可以把水雾化，排成空气体，增加湿度，消除静电，保持室内湿度。
