新生儿不睡觉怎么办
新生儿不睡觉怎么办？这是困扰很多年轻妈妈的问题。很多刚做妈妈的朋友跟我抱怨，孩子晚上不睡觉，不知道做什么，担心宝宝的成长，弄得全家人都睡不好，严重影响白天工作。以下是新生儿不睡觉的情况。
好的新生儿的玩耍情境要把握好。睡觉前，不要让宝宝玩得太得意。而是和他一起玩一些缓慢安静的游戏，听一些舒缓的音乐或者背诵儿歌，对新生儿的睡意会有很大的促进作用。
新生儿比较敏感，要保持睡眠环境舒适。室内温度不能太高或太低，给婴儿的包装不能太多也不能太少，也不能太吵。给宝宝创造一个舒适的睡眠环境，宝宝感觉舒服了自然会睡着。
增加宝宝白天的玩耍时间，这样就有可能减少宝宝白天的睡眠时间，让她很累，这样宝宝晚上自然能睡得更好。
宝宝还小，睡眠不规律，属于正常现象。了解了宝宝的生理作息后，就可以设定合适的睡眠时间，培养宝宝自己入睡的习惯。另外，可以根据需要给宝宝适当补充维生素D和葡萄糖酸钙。妈妈要根据具体情况制定适合宝宝的方法，让新生儿有充足的睡眠。
