天然美白淡斑小妙招

1.早晚用淘米水洗脸。

淘米水有很多用途，相信很多人都知道，但是淘米水可以用来洗脸，所以知道的人很少。为什么建议早晚用淘米水洗脸？这是因为淘米水中含有可以洗掉脸上污垢的成分，而这些成分中的维生素B或维生素E可以帮助更彻底地去除污垢。

2.将黄瓜敷在脸上。

想要拥有白嫩肌肤，告别熊猫肌，这个小妙招还是比较简单的。试试看。具体操作如下:每次洁面后，将新鲜黄瓜切成薄片，然后敷在脸上15分钟左右，再洗脸。如果长期坚持这样做，不仅可以美白肌肤，而且对淡化雀斑也有一定的效果。

3.用绿色蔬菜汁淡化。

黑色素沉积是斑点形成的主要原因，斑点皮肤通常是酸性的。对于想淡化斑点的姐妹，可以用一些绿色的蔬菜汁拍脸。这是因为绿色蔬菜汁中含有的叶绿素可以被皮肤吸收，从而使我们的皮肤呈中性。长期坚持用绿色蔬菜汁淡化斑点，可以使酸性皮肤恢复弱碱性健康。

4.注意防晒

很多人误以为斑点是年龄造成的，其实日晒才是罪魁祸首。如果在户外不注意防晒，很容易造成斑点肌的问题。因此，预防和减少皮肤色斑最重要的方法就是注意日常的防晒护理。不要以为只有夏天才需要防晒。无论何时何地出门，一定要提前涂防晒霜。如果阳光太强，强烈建议使用带防晒的太阳伞或太阳帽。还有一点，不要在阳光最强烈的时候做户外活动。

5.晾干后及时修复。

想要美白淡斑，白天出门做好基础防晒是前提，晚上日晒后的及时修复护理也不容忽视。白天被太阳暴晒后，晚上一定要记得用镇静皮肤的面膜进行面部护肤。这样做的目的是为皮肤补充充足的水分，有效缓解紫外线辐射带来的不适。为了达到更好的修复效果，建议晚上使用晒后修复霜或者类似的护肤品。