口苦口臭吃什么
口苦口臭。到底是怎么回事？有什么解决办法？我应该吃什么？别急，我现在就为你一一解答。
1.吃饭不能太饱，尤其是晚餐；2、少喝酒，酒精过量容易引起胃火；3.睡前不要吃零食；
4.饭后漱口，睡前刷牙；5、防止便秘，保持大便通畅。
1.养成饭后漱口的习惯，尤其要注意消除残留在牙齿里的肉屑。这种蛋白质含量高的食物最容易引起口臭。2.保持口腔湿润，勤喝水。3.顽固性口臭的人应该坚持每餐后刷牙。
4.积极治疗引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。5.吃饭的时候不要暴饮暴食，容易导致口臭。6.空腹式时间不宜过长，腹式时间延长空容易导致口臭。
