高血脂的治疗与饮食方法是什么
高血脂可能会直接引发疾病，所以一定要重视高血脂，防止一些疾病的出现，损害我们的健康。下面我们来看看高血脂的治疗和饮食。
高血脂的人一定不能吃那些胆固醇含量高的食物，应该吃蔬菜、豆制品、瘦肉、海蜇等食物。尤其是蔬菜非常重要。
高血脂的人做菜要少放油，尽量蒸、煮、凉。少吃油炸食品。避免一些胆固醇高的食物如动物肝脏。
尽量不喝酒。少量饮酒有益健康，但酒精中毒才是危害健康的罪魁祸首，危害极大。也最好戒烟，这样高血脂的治疗效果更好。平时尽量控制高血脂食物。
治疗高脂血症，在生活中要多注意饮食和运动，不要抽烟喝酒。希望大家看完这篇文章，对高血脂的治疗和饮食有所了解。
