乳腺增生的食疗方法有什么
乳腺疾病在我们现代生活中是非常困扰女性的,乳腺增生也越来越常见。我们也越来越担心我们乳腺的健康问题。下面介绍一些治疗乳腺增生的食疗方法。
方法一:肉苁蓉属于少秘饮。将肉苁蓉、当归、赤芍、柴胡、金桔叶、半夏洗净,晾干,切碎,放入锅中,加入适量水,浸泡,煎煮半小时。过滤掉杂质,加入蜂蜜,搅拌均匀。
方法二:芸豆木瓜切片汤。猪肉洗净,切片,加淀粉,抓匀,刀豆和木瓜洗净,木瓜切片,放入锅中,一起煎,滤出余汁,加水煮沸,加入肉片,倒入黄酒,最后加入调料。
方法:萝卜拌海蜇。白萝卜洗净,用盐切丝,拌匀,海蜇切丝,洗净挤出水分,和萝卜丝一起放入碗中,拌匀。锅中加入食用油,烧热,放入葱花,趁热倒入碗中,加入糖和香油。
乳腺增生患者在生活中要保持良好的心情,避免服用过多的补品,保证良好的作息规律。