脂肪肝预防和治疗脂肪肝的基本方法


治疗脂肪肝最佳方法是?

不健康的饮食使得越来越多的脂肪肝患者。其实医学上治疗脂肪肝最好的方法就是饮食。让我们来看看治疗脂肪肝的最佳方法。

首先要控制热能的摄入。肝炎恢复期患者从事轻度活动,每天每公斤体重可提供30-35千卡热能;对于肥胖或超重的人,每公斤体重可提供20-25千卡的热能来控制或减轻体重。

第二个方面:减少糖分和甜食。碳水化合物主要由谷类供给,蔬菜、水果等食物为辅。适当减少对身体的帮助也很有效。

第三,要适当提高蛋白质的质量。优质蛋白质有利于肝细胞的修复和再生,可以纠正低蛋白血症,防止肝细胞的进一步损伤。这个还是很重要的。

治疗脂肪肝最好的方法是食疗。大家也要注意控制脂肪和胆固醇。千万不要再喝酒抽烟,否则对身体的伤害更大。

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