指甲有直纹怎么回事

指甲直纹是怎么回事

俗话说，指甲是身体的镜子。如果你身体不好，你的指甲可以反映出来。指甲直是怎么回事？我来和大家分享一下。

一个原因:如果指甲表面不够光滑，指甲上有明显的竖纹，说明你已经过度劳累，睡眠不足，用脑过度。

原因二:指甲表面出现竖纹，还有一个原因是缺乏生活中很好摄取的维生素A。吃点胡萝卜就好。

原因三:也可能是缺钙的表现。生活中要多补钙。可以吃点液体钙，吸收快，效果好。

生活中多休息，多摄入蛋白质和维生素。希望对大家有帮助。