胃病吃什么水果好
胃病是当今社会人们最常见的问题。因为胃病的存在大多与饮食有关,因此,患胃病后,大家要多了解饮食禁忌。在此,本文将向您介绍适合胃病患者食用的水果。
饮食:香蕉。香蕉是一种富含淀粉的水果,营养丰富,包括淀粉、蛋白质、脂肪、糖和维生素。香蕉中含有一种叫5-羟色胺的化学物质,能有效预防胃溃疡的发生,减轻胃酸对胃黏膜的刺激,同时保护胃黏膜。但也要注意,不适合在空肚子状态下吃香蕉,不仅会引起胃部不适,还会引起心肌梗塞。
饮食:木瓜。木瓜适合胃的脾,可以作为养胃的食物。木瓜蛋白酶还能促进和调节胰液的分泌,对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。饭后吃木瓜可以帮助消化,有助于治疗肠胃炎和消化不良。但是,对于胃酸多的人,不要吃太多。
饮食:梨。梨性寒,这样梨煮汤后寒性降低,润燥清火效果更好。有些人喜欢煮的时候把梨皮剥掉,把梨核挖出来,这是不可取的。梨皮润肺,止咳效果最好。熬汤的时候把梨洗干净切块直接煮。
有胃病的人,平时一定要注意饮食,上述水果是可以经常吃的食物,而油炸食品会对身体有害,要避免。