腰间盘突出好治吗
腰椎间盘突出是我们生活中常见的现象，主要是腰部长期不活动造成的。下面就来说说如何治疗腰椎间盘突出症。
第一，针灸用于治疗。使用针灸时，会在针的末端施加少量的电流。可以看作是针灸配合电疗，效果很快。一般目前的不适感，针灸后即可缓解。
第二，按摩推拿是用来连续揉捏背部和腰部的，腰部痒的地方可以加一些热敷。可以帮助人放松肌肉，促进血液循环，按摩推拿效果会更好。但是整个过程比针灸要长一点。
第三，可以用专门的腰椎间盘磁疗工具，准备一条有磁疗效果的腰带。没事的时候就系在腰上，特别是坐着的时候。第一，有助于调整自己的坐姿；第二，可以改善腰椎间盘突出。
平时要减少久坐。如果有的人坐着工作，可以每天起来活动五分钟，重点是腰部，这样腰部可以得到很好的放松，会减少腰椎间盘突出的发生。
