孕妇长痔疮怎么办
痔疮是一种常见病。我怀孕的时候生病了，感觉很疼。我排便的时候会更厉害。下面就给大家讲讲孕妇痔疮的情况。
1.三餐饮食正常，每天按时吃早餐，忌空肚，多吃高纤维食物，如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等。，能增加肠道蠕动，帮助大便通畅，有效防治便秘。
第二，不要忍着不排便，感觉舒服了就去厕所排便。因为粪便在体内堆积时间长了，里面的水分被肠道吸收，不仅排便困难，还会影响食欲。早晨起床后立即喝一杯凉开水或牛奶，可以刺激大肠的蠕动。
第三，多补充水分。患有痔疮的孕妇每天都要补充水分，每天至少要喝1000毫升的水。如果体内水分不足，大便就会干硬。
在肠道内运输困难，强行排便会加重痔疮，通过肛门时容易划伤黏膜出血。
得了痔疮后要注意适当运动，不能久坐。日常饮食中多吃富含粗纤维的食物，也要保证充足的睡眠。
