考驾照克服紧张情绪的方法有哪些

1.深呼吸:考前找一个安静的地方，站好，微微闭上眼睛，放松，深呼吸。这会减缓血液循环，让你的头脑冷静下来，让你全身都感到放松。

2.闭上眼睛:闭上眼睛，用鼻子吸气。你可以想象一个人走在安静的森林里，洋洋自得。

3.凝视:确定一个距离较远的清晰物体，仔细分析琢磨它的颜色和距离。

4.自我暗示:“我准备充分了，不会考砸的”，“紧张是懦夫的行为”等激励自己的话。

5.联想法:在紧张的时候，想想自己成功做过什么，回忆一下自己成功时的心理体验。这样会让你觉得很满足，从而消除紧张感。