孕妇腹泻怎么办
腹泻是常见现象。我怀孕的时候拉肚子，一天会拉肚子好几次。当时我特别担心。下面给大家讲讲孕妇拉肚子的方法。
首先，孕妇腹泻后首先要给身体补水，主要是防止孕妇脱水，尤其是防止钾离子流失。要注意补充热量，同时密切观察胎儿是否完好，有无早产或流产迹象。
其次，多添加益生元。肠道里有上亿个细菌，包括有害菌和有益菌！腹泻是内部菌群失调导致的现象，而对于孕妇这种特殊群体，更应该注意肠道菌群的平衡。孕妇多摄入益生元，如异麦芽低聚糖，可以刺激肠道内大量有益菌，从而抑制有害菌的滋生，提高肠道免疫力，从根本上治疗腹泻。
最后，注意日常饮食。在饮食调理方面，要以营养丰富和起到治疗作用为原则，限制粗纤维食物和刺激性强的食物，保护肠黏膜和肠道功能。因此，患者应吃一些流质饮食，如米汤、略浓的茶水、柠檬茶等。有条件可以喝酸奶。因为酸奶营养丰富，可以抑制肠道有害细菌的生长，还有收敛作用。例如:藕粉、果汁、果冻、苹果泥、软面、蔬菜汤、鸡蛋汤等。当然，如果早上能喝一杯富含益生元的饮料空，效果会更明显！
孕妇要特别注意腹泻，还要注意胎儿的情况。最好及时去医院检查。平时要注意饮食，防止腹泻。
