内分泌失调吃什么
现在很多人都会有行业情况，平时工作量比较大，往往会导致内分泌失调的出现。接下来我给大家解释一下内分泌失调吃什么好。
饮食，玫瑰中医认为，玫瑰的药性很温和，能丑人心血。分布体内淤滞的气血，有镇静、安神、调节内分泌的作用。取玫瑰花15克，大枣3-5枚，西洋参9克，泡茶喝。具有理气活血、滋养脾胃的功效。特别适合面部有黄褐斑的女性。
第二，饮食上有内分泌失调。出现这种情况后，可以选择多吃一些维生素C含量较高的食物，其中番茄中维生素C的含量仍然高于蔬菜。
3.饮食。花粉花含有200多种营养保健成分，具有抗衰老、增强体力和耐力、调节免疫和内分泌失调的作用。尤其对女性来说，具有副作用小、安全性高、效果突出的优点。
出现内分泌紊乱。这种情况之后，就不要主动了。熬夜对人体内分泌的伤害很大，不要长时间面对电脑。电脑辐射还会导致内分泌失调的发生。
