拉肚子能吃什么
腹泻是常见病，我也有过。有时候一天要拉肚子五六次，没多大力气。那么，拉肚子可以吃什么呢？下面给大家介绍一下。
食物，腹泻可以用水果治疗，腹泻可以用一些水果治疗，但不是所有的水果都可以吃。腹泻可以吃苹果、石榴等。不能吃梨、西瓜、香蕉等。治腹泻。腹泻，取一个苹果，用带芯的切成小块，放入水中煮3 ~ 5分钟，温热时食用，每日2 ~ 3次，每次30克左右。需要注意的是，吃熟苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。
二、食物，腹泻可以喝粥，腹泻可以喝加盐的米粥，建议不要放肉。现在有些胖乎乎的人不开心。父母怕孩子不吃饭，体力恢复不了，就给孩子煮粥。“粥也会加重胃的负担。”专家指出，腹痛排便后，虽然疼痛减轻，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的肿胀。如果吃肉和蔬菜，会加重病情。所以，腹泻后的两到三天内，你的饮食要清淡。不妨喝点米粥，加点盐。
第三，可以吃拉肚子的面食。腹泻后，一定要注意食物的易消化性。面食是一个不错的选择，不仅容易消化吸收，还是一种营养丰富的食物，所以对于拉肚子的人来说，吃面条是一个不错的选择。但是对于拉肚子的人来说，不要吃太油腻的面，会增加肠胃的负担。
腹泻后要注意平时的饮食调理，尤其是多吃易消化的食物，腹泻后患者要多补充水分。在严重的情况下，我们应该服用药物。
