脑血管硬化吃什么好
最近爷爷总是说不清楚话,还说半个身子都感觉麻木。后来,他被确诊为脑血管硬化。下面是脑血管硬化吃什么。
一、常吃大蒜:三个月以上每餐吃3瓣以上大蒜。动脉硬化吃什么好?如果南方人怕蒜,可以吃生蒜加醋。一个脑动脉硬化患者,连续吃生蒜3个月后去医院检查。脑供血情况大大改善,头晕症状消失,记忆力改善。
二、吃香蕉:香蕉富含钾。血管动脉硬化吃什么好?钾有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。香蕉可以润肠通便,避免强行排便引起的脑血管意外。每天吃4根香蕉,可以抗脑动脉硬化,降低血压,预防脑中风。
第三,在平时的饮食中,要多吃主食或者豆类。主食以粗粮为主,如燕麦、玉米、小米、大豆、豆制品等。
脑血管硬化病后注意日常饮食的清淡,也要每天进行适当的运动,尤其是在疾病治疗期间,患者也要注意调节自己的情绪。