胃痛吃什么
胃部不适主要是胃病引起的。我也有胃病，尤其是它发作的时候。平时要注意饮食。给大家分享一下胃痛吃什么好？
一、饮食。肚子疼的时候要注意吃有营养的食物，还要注意饮食的清淡和易消化性，食物要均衡。特别是要多吃高蛋白和维生素的食物。
不要偏食、挑食，以免营养不良，不利于疾病的恢复。
二、多喝酸奶:酸奶不仅能补充营养，还能避免抗生素对人体的副作用，保护胃黏膜，平衡肠道菌群。对胃病的恢复有很大的积极作用。
饮食，小米粥:如果有胃痛的症状，患者朋友可以吃一些小米粥。因为小米粥容易被胃肠道消化，还能暖胃，增强肠胃的能量，起到有效缓解胃痛的作用。
在胃痛的情况下，平时要改变饮食习惯。在注意饮食清淡，易于消化吸收的同时，也要注意少食多餐，也要避免肠胃受凉，多方面调节。
