来例假不能吃什么水果
女性在经期需要避免吃很多东西，寒凉的，辣的，都不能吃。所以有些水果到底能不能吃，答案当然是不能。下面介绍一下哪些水果不能吃。
第一，中医认为，水果也有“气质”，寒性水果不适合经期食用。经期吃生冷的食物会阻碍消化，容易伤及人体的阳气，造成内寒，寒气郁结，可使经血运行不畅，导致经血过少，甚至痛经。
第二:寒性水果的典型代表应该是西瓜。虽然西瓜含有大量的水分、多种氨基酸和糖类，并具有清热解暑、清凉解渴的功效，但西瓜性寒滑，又称“凉瓜”。即使是正常人也不应该吃太多。经期女性慎用。
第三:除了西瓜，还有其他女性经期不能吃的水果，如哈密瓜、柚子、柿子、猕猴桃、杨桃、桑椹、香蕉、芒果、梨、橙子、罗汉果、草莓等。这些水果是女性在经期应该避免食用的。
以上就是关于女性在经期不应该吃那些水果。在这种情况下，我们都应该知道，月经是女性的一个重要时期。这个时候，希望女性朋友们能注意一下自己。
