有鼻炎怎么办
现在环境污染很严峻，感冒生病后，治疗不彻底很容易导致鼻炎。我给大家分享一下鼻炎的治疗方法。
方法一:要注意多喝水，为身体提供充足的水分有助于新陈代谢的顺利进行，可以有效缓解鼻炎的感觉。
方法二:要注意保持环境整洁舒适，注意多通风，保持空空气清新。同时，房间不能太干燥，室内要保持一定的空空气湿度。
方法:注意保持较高的免疫力，尽量避免过度疲劳，保持充足的睡眠，心态积极，不要紧张。
坚持体育锻炼，保持积极的生活态度，有助于缓解鼻炎等病症，提高自身免疫力，同时提高对不良物理环境的适应能力。
鼻炎患者不要吃刺激性食物，多吃新鲜水果蔬菜，出门尽量戴口罩，不要去人多的地方，积极参加体育锻炼。
