股骨头坏死吃什么好
股骨头坏死不是什么大病,但也不可小觑。这个需要在平时的饮食中慢慢调整。股骨头坏死吃什么是我们接下来要讲的。
一、【穿龙薯蓣炒鸡蛋】鸡蛋3个,穿龙薯蓣6g,精盐和植物油适量,香油少许。【做法】将鸡蛋打入碗中,加入洗净切碎的穿龙薯蓣,搅拌,加入精盐和香油,搅拌均匀。往锅里倒油,加热。将搅拌好的鸡蛋倒入锅中煮熟。
二、【肉鳝汤】【材料】杜仲15g、鳝鱼250g、猪肉100g、葱、姜、料酒、醋、胡椒粉。【做法】加入杜仲。水中,去渣,取汁备用;黄鳝宰杀,去内脏,洗净,用开水略烫,刮掉皮上的粘性物质,切成段;将猪肉剁成沫,放入油锅中煸炒,加水和杜仲汁,放入鳝鱼段、葱、姜和料酒,烧开后改小火煮至鱼酥,放入醋和胡椒粉,出锅,撒上香菜。
三、【二豆糯米粥】【材料】绿豆、红豆、糯米各25g。【做法】先将绿豆和红豆洗净,然后加入适量的水中煮沸。煮开开花后,放入薏苡仁。等差不多熟了,再加适量白糖,一天2剂,可以清热解毒,消肿止痛。
股骨头坏死在平时饮食中很重要。一定要多喝水,多注意饮食清淡,避免骨骼长时间活动,但是不能不活动。这个你可以自己把握。