肠炎吃什么
这些天，我半夜睡觉的时候，总是肚子痛的醒过来。感觉肚子疼，或者疼一会儿。我一直在流汗。整晚睡不着，早上醒来就拉肚子。真的很痛苦。今天，我就和大家分享一下肠炎吃什么好。
饮食1:脂肪过多的食物除了难以消化外，往往还会加重腹泻症状。因此，患者不宜吃油炸、油炸、生冷及多纤维食物。他们可以选择容易消化的挂面、焖面、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋、豆制品，让肠道得到休息。
饮食:吃清淡的食物。大家强烈建议多喝粥。每天煮一点粥。可以加一点绿豆或者南瓜或者切得很细的绿叶蔬菜或者白萝卜。不要用太多的水。小火慢煮，直到加入的辅料是煮熟的绿豆、南瓜、蔬菜或白萝卜。煮到烂了也可以。
饮食:平时注意饮食卫生。刺激性的，比如寒凉辛辣、油腻、牛奶、羊奶以及含有大量蔗糖的食物，高纤维食物要少吃，然后平时注意保暖。宜吃一些清淡、松软、温热的食物。
其实慢性肠炎患者身体虚弱，抵抗力差，尤其是胃肠功能受到很大影响。所以一定要注意饮食的卫生，不要暴饮暴食，防止肠胃再感染。
