皮肤过敏吃什么水果
皮肤是我们身体的第一道防线，可以有效阻挡外界空空气中的大颗粒，也容易过敏。下面给大家分享一下如果皮肤过敏适合吃的水果。
水果:杏桃
有镇静作用。杏仁中可以提取杏仁油，可以镇静神经，促进皮肤愈合。
水果:柠檬
堪称美女“多面手”。柠檬中含有维生素C和果酸，其精油具有抗菌作用，能软化和清洁皮肤，深层清洁皮肤，增加面部弹性。柠檬的精油很好。
水果:苹果
苹果去皮切片或捣碎取汁，敷于面部，15-20分钟后取下。苹果有收敛、提神的作用，能使皮肤光滑，减少面部色斑。这对中性皮肤效果明显。
皮肤过敏的人在生活中一定要尽可能的寻找过敏原，不要吃刺激性的食物或者一些垃圾食品。这些都会导致皮肤过敏加重，外出时要尽量防晒。
