如何看一个人是否有篮球天赋 怎样看出一个人的篮球天赋
一个人是否有篮球天赋如下:
1.身体天赋。除了身高,还有身体的身体协调性和爆发力。
2.运动天赋。径赛天赋指的是速度和弹跳。
3.头脑的天赋。心智指的是对环境做出反应和适应的能力。
4.心。这里心说的是上进心和耐心的能力。
除了篮球天赋的先天能力,一个人还应该有后天的锻炼:
1.体育锻炼。做一些运动,锻炼肌肉,协调四肢。
2.田径运动。田径运动一般是跑和跳。在跑步的过程中,热身运动后,多训练速度,对同样的距离使用计时的方法。
3.锻炼你的思维。和搭档一起练习传投接球,锻炼自己接球的反应能力。
4.心。心说是心理。要有坚持训练的耐心和不怕吃苦的毅力。