通风病吃什么菜
通气，也叫痛风，是一种常见病。我爷爷有痛风，导致关节痛。注意平时的饮食，告诉我们吃什么样的食物可以通气。
第1类，黄瓜:属于碱性瓜菜类食物，富含维生素C、钾盐和大量水分。中医认为，黄瓜具有清热、利尿、解毒、生津止渴的作用。《本草求真》曾说:“黄瓜味甘寒，服之能生热利水。”这有利于血尿酸高的痛风患者通过“清热利湿”排出多余的尿酸。你可以吃生黄瓜，也可以当沙拉吃。
2类，芹菜:有西洋菜和芹菜。西洋菜性凉、味甘、味辛，有清热利尿的作用。芹菜含有丰富的维生素和矿物质，基本不含嘌呤；这对血尿酸高的痛风患者是有益的。同时，芹菜能有效降低高血压、高血脂和高血糖。是食药两用蔬菜，芹菜是粗纤维食品。
3类，茄子:具有活血消肿、祛风通络、清热止痛的作用。它不仅是一种碱性食物，而且几乎不含嘌呤类物质。现代研究还发现，它有一定的利尿作用，适合痛风患者经常食用。
痛风疾病要注意平时的饮食，更要注意生活中的调理。患者要适当运动，尤其要注意保暖，以防病情严重。
