上海2022中小学生暑期安全提示
一、加强疫情防控
1.牢记疫情防控“三件套，五更”。
2.规律作息，坚持锻炼，均衡营养。
3.外出尽量选择步行、骑自行车或家庭小客车。
4.少去人员密集或密闭的场所，随时做好个人防护。
5.进入公共场所时，应遵守防疫规定。
6.如有不适，应及时向父母报告或就医。
二、注意交通安全
7.自觉遵守交通法律法规，不违反各类禁令标志。
8.12岁以下不骑自行车，16岁以下不骑电动自行车。
9.走路或骑车时不要看手机、听音乐或玩游戏。如遇极端天气，穿醒目的衣服，避开广告牌、变压器、配电箱、高压线等危险物品。
10.不要在机动车出入口、路边或车辆盲区玩耍。
11.自觉遵守公共交通工具的乘坐规范。
12.不要随意穿越铁轨，在铁轨旁行走或在铁路道口玩耍。
三。预防溺水
13.不要在河流、亲水平台、池塘等区域玩耍。
14.不要捡起落入河流和其他水域的物品。
15.不要洗东西，鱼虾什么的。在河边。
16.不要去江河湖泊等水域游泳。
17.不要在游泳池里玩耍。
18.如果发现溺水，立即寻求成人帮助。同时可以扔救生圈、泡沫板、救生绳等。看着溺水的人，但你不应该盲目地去救他们。
四。注意家庭安全
19.不要在凸窗或阳台上玩耍。
20.不要用湿手或湿布触摸家用电器。
21.不要给陌生人开门。
22.不要把东西扔出窗外。
23.家庭劳动标准使用气体设备、刀具等。
24.不要玩火。如果发现火灾，及时拨打119。
五.网络的安全使用
25.控制手机、电脑等电子产品的使用时间，不要沉迷网络。
26.不要在网上发送自己、家人和他人的个人信息。
27.不玩暴力、色情等有害身心健康的网络游戏。
28.没有网络欺凌。
29.交朋友看朋友要慎重。不参与现金充值、“礼品”购买、网上支付等奖励服务。防止网络诈骗。
30.发现有害身心健康的网上产品或服务，要及时投诉举报。
六。重视出行安全
31.不要参加驴游或探险游。
32.不要前往地质灾害多发地区或疫情高风险地区。如遇极端天气，不要在山区、河谷等危险区域玩耍，也不要急于涉水。
33.乘坐公交车、邮轮、飞机等交通工具，自觉系好安全带。
34.入住酒店时，要及时了解消防通道和出口。
35.不要在设置危险标志的地方停留，不要在禁止的地方拍照或摄影。
36.遇到紧急情况，听从指挥，沉着应对。
七。加强心理安全
37.以平和的心态理性看待身边的人或事。
38.情绪波动时，要通过锻炼、沟通、倾诉等方式缓解。
39.遇到困难或烦恼时，主动向家长、老师或专业机构或12355、962525心理热线等寻求帮助。
40.遇到挫折时，用积极的心理暗示来激发自己的信心。
41.认可自己的努力，接受入学考试的结果。
42.学会管理情绪，好好过一天。
注:资料来源于上海教育。
