怎么增加血小板
血小板对病人的健康非常有益。血小板可以帮助患者增强体质，在很多情况下可以帮助他们度过难关。接下来，我们将解释如何增加血小板。
一、有一个很好的方法，人参粥，取人参9克，墨旱莲9克，糖适量，粳米60克。将人参切片，蒸煮；将墨旱莲洗净，熬汤去渣，与洗净的粳米一起放入锅中，加水适量，先用武火煮沸，再用文火熬成粥，加入人参。
第二，还有一种方法也很好，就是羊胫骨红枣糯米粥，取羊胫骨1-2根，红枣20枚，糯米100g。先将羊胫骨洗净打碎，加适量水煎成汤，去骨，与洗净的粳米、去核的红枣一起放入锅中，先用武火煮沸，再用文火熬成稀汤，调味后即可食用。
第三，还有一种食物也很不错。白茅根用藕节炒，取白茅根鲜根茎60克，藕节鲜60节。将白茅根挖出来，洗净，切成段。将鲜莲藕挖好后，切去莲藕节，洗净，切片，与白茅根一起放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，然后去渣取汁。
增加肌肉血小板非常重要。人参粥和糯米粥可以帮助患者增加血小板，人们在日常饮食中要注意多吃水果和蔬菜。
