头发喜欢起头皮屑怎么办

1.经常洗头，用生姜洗发水或者中成药制剂的清凉洗发水，可以减少头皮屑；

2.真菌感染会导致头皮屑增多，头发油腻，瘙痒加剧。要去医院做真菌免疫荧光检查，明确真菌感染导致的头皮屑是否有所增加；

3、经常梳头，按摩头皮，畅通头部血液循环，促进头发吸收营养，也会减少头皮屑的产生；

4.鉴别是不是脂溢性皮炎。脂溢性皮炎会产生很多头皮屑，瘙痒感会加强。如果是脂溢性皮炎引起的，饮食要清淡有营养。不吃海鲜、辛辣刺激性食物，如羊肉、鱼、虾、辣椒、浓茶、咖啡、酒等。，以免加重病情。