肝火旺吃什么水果好
肝火亢奋的情况在我们的生活中时有发生。我看过，不仅眼睛干涩，眼睛分泌物也很多。那么，肝火亢奋吃什么水果呢？下面给大家介绍一下。
1.在众多秋果中，柚子是最大的，一般都在一公斤以上。每年农历八月十五左右成熟，皮厚，有“天然水果罐头”之称。
二、水果，西瓜性凉，吃了不会引起“上火”和心烦，而且富含钾盐，可以弥补人体大量摄入造成的体内钾盐不足。但是注意不要把西瓜放在冰箱里超过3小时。
3.水果，番茄，这也是我们一年四季经常吃的一种食物，但是番茄在夏天吃的最多，最甜，最有营养。还能清热解毒，平肝“去火”。同时，番茄也是一种营养特别丰富的水果食品。
肝火亢奋的情况出现后，要及时调整自己的生活习惯和饮食习惯。不仅要注意吃什么，还要注意早睡早起，不能熬夜。
